「継続できたよ」は（幸せの自制）に分類されます。 自らが好きで始めたことでも、幸せの経験→幸せの交換 が成り立つためには結構なエネルギーがいるものです。なぜなら、マンネリ化からくる退屈は集中力を奪い、幸せの経験の質を落と…