「心の底からおめでとうと言う」は（幸せの分配）に分類されます。人の脳には人の不幸を本能的に喜ぶことが組み込まれているそうです。 したがって、その対極にある人の幸せを「おめでとう」と讃え、褒めることには誰しもが違和感や不自…

「アイデアを出す」は（幸せの交換）に分類される幸せの素です。 アイデアはどこから出てくるか？ アイデアは脳の奥から出てきます。 一見、閃いたように思えるものも、実は皆さんの記憶のかけらのつなぎ合わせなのです。 ですから、…

「オシャレをしたよ」は（幸せの経験）に分類されます。前に出て来た「身だしなみを整える」が、相手に合わせ、自らが自制してその場その場に応じた格好をするのに対して、この「オシャレをする」は相手のことは気にせず、自分の変化を楽…

「頼りにされたよ」は（幸せの補強）に分類されます。 注目される、認められる、感謝されると同じで、頼りにされるというのは、自己効力感、自己肯定感に直結します。 だから（幸せの補強）に分類されるんですね。ただし、頼られ慣れて…