26、感謝されたよ

「感謝されたよ」は、幸せの補強に分類されます。人に感謝されると、うれしいし、やる気が補強されますよね。だから、感謝されるは、補強に分類される幸せの素なんです。
逆に、人に感謝する、ありがとうと言うは、相手にそんな幸せを分配する幸せの素でしたね。

今日、あなたは誰かに感謝されましたか？ 自己満足でも構いません。今日の事を思い出してください。相手の笑顔が浮かびませんか？

その時をイメージしながら、口角を上げ、感謝の気持ちを込めながら声に出して言ってみましょう。

「今日、感謝されたよ。だから、うれしかったよ」

あなたの脳に、「感謝されたよ」が幸せの素として刻まれ機能し始めます。