15、身だしなみを整えたよ

「身だしなみを整えたよ」は幸せの自制に分類されます。前段階の幸せの交換をバランスよく重ねていると、自然とこの「幸せの自制」が身についていくんでしたね。

さて、幸せの経験に分類される「おしゃれをしたよ」は、自分の楽しみのためにするものです。

しかし、この「身だしなみを整えたよ」は自分のためではなく、組織や周囲の人を気遣っておこなうもの、また、自分の気分を切り替え良い仕事をするためのものです。また、結果的に自分を守ってくれる幸せの素です。

それは、やがて、思いやりとなり、次の幸せの分配へと循環して行きます。

さて、あなたは今日、身だしなみを整えましたか。その時の気分を思い出して、

「今日、身だしなみを整えたよ。だから、うれしかったよ」声に出して言ってみましょう。「身だしなみを整えたよ」が幸せの素として、無意識に刻まれていきます。